باقة استكنان

ما هي باقة استكنان؟

هي جلسة استرخاء عميق مصممة لتخفيف التوتر الذهني والجسدي بعد أيام طويلة من الانشغال والضغط، تعتمد على تقنيات تدليك هادئة بإيقاع بطيء يساعد الجسم على الدخول في حالة استرخاء تام.

تساعد الجلسة على:

• تهدئة الأعصاب

• إرخاء العضلات المشدودة

• تخفيف إرهاق اليوم الطويل

• تحسين جودة النوم

مثالية لمن يعانون من:

• ضغط يومي وإجهاد مستمر

• تفكير زائد قبل النوم

• شد في الكتفين والرقبة

• حاجة لجلسة هدوء عميق

✨ فوائد الجلسة:

• استرخاء ذهني وجسدي

• تخفيف التوتر المتراكم

• إحساس بالدفء والطمأنينة

• نوم أعمق بعد الجلسة

ساعة
316.25